Book Review: Breaking Your Mental Block (1)

Di sela-sela kesibukan yang membuat saya mengeluh di postingan terdahulu, saya menyempatkan diri tuk menambah gizi isi otak ini dengan membaca. Dan sasaran saya kali ini adalah sebuah buku yang berjudul Breaking Your Mental Block.

Buku ini saya temukan dengan cara sambil lalu, accidental dan tanpa perencanaan sebelumnya. Karena kebetulan, saat saya hunting makan sore di warung bakso Solo, di sebelah warung tengah digelar semacam acara bazaar. Di situ, di lapangan luas depan sebuah SD, tumpah ruah para muda mudi Kupang. Ada yang menikmati tampilan musik band, melongok stand-stand penjualan atau hanya sekedar mengisi waktu luang. Nah, diantara stand-stand penjualan yang tersebar, ada stand salah satu toko buku ternama yang menyediakan gerai buku-buku discount. Dan tanpa fikir panjang, setelah puas menyantap bakso Solo ala Kupang, saya sempatkan tuk mengunjungi gerai tersebut dan jadilah buku ini menemani waktu senggang disaat stres melanda :)

The Author
Endra K. Prihadhi, hmm..penulis yang baru saya kenal. Tapi dari biografi singkat di back cover-nya cukup memberi ekspetasi lebih, karena beliau juga penulis buku My Potency dan Pawang Manusia, buku ber-genre motivasi yang sama-sama di bawah label PT. Elex Media Komputindo. Oya, ditulis juga bahwa selain menulis dan melatih menulis, beliau juga seorang trainer specialist soft skill dalam bentuk outbound maupun indoor. Wow, good writer...

Content
Di jajaran daftar isi, mau ngga mau saya merasa akan membaca sebuah buku medis. Sedikit ngeri, karena ada bab-bab tentang pencegahan, gejala, penyebab, virus perusak, stadium, bagian terinfeksi dan terakhir bab tentang penyembuhan. Weleh weleh, penyakit macam apa pula mental block ini?

Lembaran awal dibuka dengan suatu kisah yang tentunya sudah lekat di ingatan kita...

Setelah pulang dari perang Uhud, perang yang membuat kaum Muslimin hampir saja kalah, Nabi Muhammad SAW berkata di tengah pasukannya yang lelah jiwa raga, "Kita baru kembali dari perang kecil, dan akan menghadapi perang besar." Para sahabat sontak kaget mendengarnya. Perang luar biasa macam apa sehingga Nabi mengecilkan perang Uhud? "Yaitu perang melawan hawa nafsu," kata Nabi.

Ok, mulai ada sedikit gambaran. Kalau kita bicara tentang hawa nafsu, inner will, egoisme atau apapun namanya, kita pasti dihadapkan pada sesuatu yang tak kasat mata. Sesuatu yang bersifat non fisik, tak terlihat, namun nyatanya memang dapat dirasakan, cepat atau lambat.

...meskipun berbentuk imajiner, kekuatannya telah banyak menjadikan manusia sukses luar biasa, atau sengsara dan terjerembab dalam kelamnya dunia...

Imajiner. Pemilihan kata yang ajib. Dan selanjutnya penulis melempar satu filosofi yang mampu membuat saya mengerutkan jidat:

Jika kita tidak bisa mengalahkan diri sendiri, maka kehidupanlah yang akan mengalahkannya, dan itu akan lebih sakit dan menyakitkan. Jadi, lebih baik sakit sebentar dan sementara guna mengalahkan diri sendiri, daripada sakit yang amat sangat dan tidak sebentar yang diberikan oleh kehidupan.

Gagasan yang bagus. Mirip dengan pepatah populer: no pain no gain, filosofi di atas setidaknya menawarkan satu konsep sebab-akibat yang mengikutsertakan faktor waktu pada kita. Ya, hampir selaras dengan aktivitas menulis, terutama menulis di media blog.

Ilustrasinya begini. Akan datang suatu masa dimana kita sangat antusias tuk mengulas satu topik hebat, yang kita ramalkan bakal mengguncang blogosphere. Saya yakin semua blogger pernah atau akan mengalami hal tersebut. Dan apa konsekuensinya? Dibutuhkan banyak waktu tuk drafting, berburu referensi, editing dan editing lagi. Proses itu terasa menyakitkan, tapi tak dirasakan karena obsesi yang menggebu, dan kita tahu hasilnya akan jos markojos :) Lalu apa yang terjadi? Bila kita memang cukup sabar, pengorbanan itu terbayar dengan sebuah konten blog yang heboh mampus dan bakal terus menghiasi blogosphere selama internet belum jadi sejarah *hohoho*.

Yup, lanjut ke dalam, kita dihadapkan pada definisi yang lebih jelas mengenai apa itu mental block. Nah ini, gaya penulisannya saya suka, karena bersinggungan dengan olahraga favorit saya, sepak bola :)

...sesungguhnya klub Manchester City sulit untuk menjadi juara English Premier League (EPL) meski disokong dana berlimpah dari pemilik asal Timur Tengah itu, karena memang mereka tidak memiliki mentalitas untuk menjadi juara, sebagaimana Chelsea, Arsenal, Liverpool, atau Manchester United.

Winning attitude. Ya, sering saya mendengar hal itu, apalagi di dunia olahraga. Atlit A bagus, tapi dia ngga akan mampu menang lawan B, karena pasti kalah mental. Uh, jadi inget gimana sebelnya saya saat nonton Thomas Cup beberapa waktu yang lalu :(

Jadi, mental block itu, menurut buku ini, adalah sebuah ilusi yang mampu memenjarakan mental manusia dan membuat mental tersebut tidak mampu bergerak dengan leluasa untuk mencapai kesuksesan. Lebih jelasnya, mental block adalah cara berfikir dan berperasaan yang terhalangi oleh ilusi-ilusi yang sebenarnya hanya membuat kita terhambat dalam melangkah menuju kesuksesan.

Mental block merupakan program fikiran pada diri kita yang bersifat menghambat untuk mencapai impian, harapan, keinginan, tujuan atau perubahan dalam hidup kita. Analoginya seperti sel tahanan bagi orang yang berbuat kriminal di LP, akan tetapi dalam hal ini yang dipenjara bukan fisik kita, tetapi mental. Bentuk dari mental block hanyalah ilusi, imajiner, dan bukanlah yang sebenarnya.

Hmm, mungkin yang dimaksud disini mirip dengan istilah terhipnotis ya, yaitu kita meyakini apa yang dirasakan di dalam akibat sugesti ngawur dari luar. Meski kita tahu benar bahwa sugesti itu salah, tapi karena terlanjur dikondisikan seperti itu..ya sudah, fikiran tak mampu lagi membedakan mana yang baik dan tidak. Apa yang didengar, dilihat dan dirasa adalah produk ilusi-ilusi yang jauh dari keinginan sebenarnya.

Well, selanjutnya saya hanya akan memaparkan ide-ide tertentu dari buku ini, yang saya rasa sangat mengena dan patut untuk disimak para blogger :)

Esensi atau Aksesori?
Bahasan ini ada di bab pemahaman mengenai mental block. Sangat menarik, karena diulas dengan analogi yang nendang menurut saya. Gini, bila kita kepingin banget jadi penyanyi, baik solo maupun band, maka yang jadi esensinya adalah memiliki kualitas suara yang bagus, lagu yang easy listening, dan promosi yang cukup. Itu esensinya. Sedang masalah penampilan, kostum panggung dan label rekaman hanyalah aksesori dari seorang penyanyi.

Kalau kita lihat studi kasus moncernya grup band asal Lampung, Kangen Band, maka hal ini bisa begitu jelas. Toh ngga semua artis itu seganteng Afgan atau secantik Cinta Laura? Ngga semua artis pinter make up dan modis abis? Dan tak semua entertainer mempunyai background yang mumpuni, modal harus gede, koneksi kuat dan punya akses ke studio rekaman major label? Karena itu semua hanya aksesori, pelengkap dan penunjang dari esensi. Kangen Band paham benar. Cuek dan jalan terus hingga akhirnya meraih platinum hanya 1,5 bulan sejak album perdana mereka (Tentang Aku) dilempar ke pasaran!

Dan polemik antara esensi dan aksesori disajikan dalam buku ini dengan satu kalimat yang mantap...

Dengan asumsi atau anggapan bahwa aksesori itu penting dan menjadi sesuatu yang harus ada, membuat banyak orang gagal sebelum berperang. Padahal jika kita pada saat memulai sesuatu tidak memiliki aksesori, tetapi memiliki esensi dan kita mau untuk memulainya, maka kita akan lebih berpeluang untuk berhasil.

Terbukti, Kangen Band pun berhasil :)

Saya kira dalam blogging pun setali tiga uang. Sekedar sharing pengalaman, pada awal-awal ngeblog, saya demen banget utak-atik template supaya tampil ideal, mirip dengan blog-blog pujaan saya. Saya fikir, masalah nulis nanti aja, yang penting template oke dulu, baru diisi dengan postingan-postingan berbobot. Hasilnya? Template ancur-ancuran, konten asal, dan akhirnya membuat saya down.

Itu terjadi berulang-ulang hingga saya sempat berfikir: ngeblog itu susah amat sih? Namun seiring berjalannya waktu dan kerap berkeliling di ranah blogosphere, ada sesuatu yang menarik. Ternyata ada esensi lain dari sebuah blog yang membuat saya nyandu tuk kembali dan kembali lagi ke blog tersebut. Apa itu? Ya, postingan yang menarik. Meski template seadanya dan desain yang terkesan asal tampil, itu tak menyurutkan daya tarik, sehingga saya merasa nyaman tuk berkunjung dan menikmati sajian tulisan di blog tersebut. Hmm, bisa jadi itu yang menginspirasi saya tuk diterapkan di blog indonesianer ini ya? *hehe*

Jadi, para blogger, blog juga memiliki esensi dan aksesori. Bila kita menunggu hingga aksesori sempurna, saya kira itu bukan pilihan yang bijak. Fokuslah pada esensi, yaitu tulisan yang menarik, bermanfaat dan membuat pembacanya betah tuk berkunjung. Adapun masalah template, traffic, pagerank maupun skor alexa, those are only tools, aksesori, dan bersifat tak mengikat. Just write the best we can, dan aksesori bisa menyusul sesudahnya :)

Pendapat sobat?

(to be continued)

(image credit: http://temperamen.wordpress.com/2009/07/17/kangen-band-menangkan-silver-platinum/)